相比50年前 现代人每日多吸收650卡路里

现代人好多都好讲求健康，追求运动同健康饮食；但同时间因为科技发达以及美食日益增加，好多人都会愈食愈多；根据世卫嘅数字，..

「一心多用」其实很伤脑　5种生活习惯让你越来越笨

▲几种生活习惯让脑退化。（图／pixabay）生活忙忙碌碌，许多人无瑕关注自己的健康，却忘记打拼过后，自己的身体要自己面对，..

肚子越大「脑容量越小」！研究：超出这数值　恐有失智风险

▲腰围越胖的人，小心罹患失智症的风险越高。（图／取自免费图库pakutaso）生活中心／综合外电肚子游泳圈一吋吋增大，大脑萎缩..

思考变模糊疑似「脑雾罩顶」　医师：3方法找回清晰思绪

▲突然觉得自己大脑运作有些「雾感」吗？医生教你如何改善。（图／unsplash，以下同）你有时有这种感觉吗？大脑想要思考的时候..

总是健忘少根筋　专家教战：4种「脑活家事」找回清晰思绪

▲选对家事可刺激大脑，一举两得。（图／unsplash）因为长期睡不好或工作压力，导致生活疲倦无感，大脑总是使不上力吗？而且年..

赖床有理！研究：女生大脑运作复杂，需多睡20分钟

▲长大才知道，睡到自然醒是多么奢求的事。（图／翻摄自Pinterest，以下同)最近大家常说安太岁，不如安太座，如果你钱不够，倒..

睡眠时间必须刚刚好 酞多酞少都会变蠢！

香港人工时长，加上好多人要跨区返工，每晚几乎都有睡眠不足嘅问题，究竟人要瞓几多个钟先对大脑最好呢？最近就有研究公布咗实..

《最强大脑》变《非诚勿扰》被吐槽 煽情的局面或被剪切:非诚勿扰最强大脑

《最强大脑》变《非诚勿扰》　　《最强大脑》是科学勉励的一个节目，刚刚推出就被许多人热捧，许多人都反常喜爱这样的一个节目..